暑さ対策はちゃんとしましょうね♪

浜松アリーナ辺りから野口公園まで歩いて１往復。
時間にして約１時間40分くらい。
天気は曇り。
なめてました。
とてつもなく暑いです。(T^T)
500mlのペットボトルが1本では足りなかったです。
「歩く」、「飲む」、「休む」以外の事を考えると余計に疲れました。(涙)

今は、家でクールダウン。(^-^)
最近はまっている銀座のジンジャーシロップ♪


エアコンではなく扇風機！


ゆっくり体を休ませてもらってます。(^.^)